Benessere

"PARLARE È UN BISOGNO, ASCOLTARE È UN'ARTE"
- GOETHE -

• • Il mio metodo consiste nel lavorare sui pensieri, le emozioni e i comportamenti disfunzionali che possono determinare in te uno stato di disagio, disequilibrio o malessere.
• • Insieme capiremo di cosa hai bisogno e definiremo gli obiettivi da raggiungere. Una volta definiti gli obiettivi ti seguirò passo dopo passo per risolvere quei comportamenti o pensieri disfunzionali che ti portano malessere.
• • Gli ingredienti del mio lavoro sono pochi ma essenziali: ascolto attivo, empatia, disponibilità, consapevolezza, formazione continua, obiettivi concreti, tempi brevi.
• • Il mio lavoro consiste nel sostenerti nei momenti di difficoltà, che siano transitori o cronici, e nell'aiutarti a scoprire e riscoprire le tue capacità e risorse.
• • Lavoro su obiettivi realistici e concreti in un tempo definito, limitato e condiviso con te.